EAN / Ref: 9789089989369 Año de edición: 2018 Editado en: Encuadernacion: Bolsillo
Idioma: Castellano Materias: TAI CHI
El taichí, arte marcial tradicional de la antigua China centrado en la suavidad y consciencia interior. Esta guía le proporciona instrucciones clara para las 37 posturas de dicha forma. Además contiene ejercicios básicos para la preparación física y mental y relata la historia de esa "meditación en movimiento"
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