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APRENDE A RESPIRAR




LODES , HILTRUD

EAN / Ref: 9788416267156

Año de edición: 2015
Editado en:
Encuadernacion: Rústica

Idioma: Castellano
Materias: MEDICINA ALTERNATIVA

El estrés, la angustia, la tensión, una mala postura, la contaminación?son muchos los factores que nos
impiden respirar profundamente y que por ello afectan al equilibrio de nuestro organismo, tanto psíquico como físico.
Aprender a respirar bien en cualquier situación nos ayuda a recuperar la salud y a mantener un buen tono energético. El
libro propone una amplia selección de respiraciones terapéuticas que invitan a una práctica inmediata para relajarse y
tener mayor vitalidad y movilidad con efectos beneficiosos para la voz y el habla; para enfermedades respiratorias,
circulatorias y digestivas.